長引くマスク生活の中でも 保湿ケアで
「綺麗なママの素肌」は守れますよ！
” お肌は女性の命 ” 健康のバロメーターですよね！
お肌の調子が良ければ その日の気分まで決まりませんか？
長引く「マスク生活にはもう慣れた」なんて言っても
これから暑い長い真夏の季節を乗り越えるとなると、
マスクを外した素顔に自信が持てなくなりませんか？
日頃の素肌のお手入れをちゃんとやってないと
お肌は敏感で弱いものだからトラブルになったりします。
私のお肌はマスクをする生活の前と同じ化粧品で
同じようにお手入れしていたのですが
ふと気づいたら！
マスクのなかあたりから、首までが
”ザラザラお肌” になっていて 悲しくなりました…！
とても ショックで食欲もなく、家事も捗らず。
なので、
「毎日を ご機嫌に 暮らしていけるかどうか！？」
すべての女性にとって とても大切なテーマです。
この記事では、これからも続くと考えられる
長期マスク生活のなかで 子育てを終えた
少し時間にゆとりのとれるママたちに向けて
マスク生活のなかで「素肌対策」について のアドバイス！
わたしの肌荒れ体験と対策をまじえてお伝えしていきますね。
長引くマスク生活！ 夏の素肌には何が起こっているの？
マスクをしていると顔半分が隠れていますので
少々肌荒れが起こっているとしても目立ちません！
ということで、
家事や育児、仕事などと毎日忙しいわたしたち女性は
もう長期間になったマスク生活のなかでは、
素肌に悪い影響をたくさん受けていると思います。
それでは、
マスク着用で起こりやすい素肌トラブルから見ていきましょう。
マスクの中は雑菌がいっぱいですよ！
マスクを長時間つけていますと、
マスク内部は、
汗や皮脂が外気温でムレてしまい
雑菌が繁殖した状態になっています。
みんな気づかないけど不衛生ですよ！
怖いですね、素肌対策をきちんとしておかないと、
吹き出物トラブルが起こりやすくなるということです。
あなたのお肌、マスクのなか大丈夫ですか？
夏に多い素肌トラブル、それは日焼けの問題。
毎日マスクをつけた生活ではお肌が可愛そう！
マスクから出ている部分が紫外線の影響を受けやすく
対策をしておかないと、顔の色が2色になったら大変です！
マスク生活いつまで続く？ お肌対策をご紹介！
マスク生活は、終わりそうでなかなか終わりません。
今は もう、マスクは国民のエチケットになりました！
なので、長引くマスク生活での素肌対策について考えてみましょう。
クレンジングと洗顔は念入りに！
帰宅してマスクを外すと ホッとしますよね！
でも、そこで 気を抜いてしまうと
クレンジングや洗顔をいい加減にしてしまうこともあり！
お肌で繁殖した雑菌が残ると 吹き出物の原因になります。
朝は軽い洗顔だけでもいいと思いますが、
夜は気合を入れて クレンジングと洗顔をしっかり！
1年中 「保湿ケア」をしっかりやりましょう！
夏のあいだには、汗や皮脂の分泌量が増えるので
お肌がベタベタして保湿ケアをしたがらない方がいます。
でも、洗顔後にしっかり保湿ケアをしておかないと、
お肌を形成している大切な成分の皮脂が不足して
肌荒れの原因になりますのでご注意くださいね！
わたしのお肌は今 ボロボロのザラザラ状態です。
マスクをしていると見えませんが、悲しくて…
なので、
保湿成分を含んだエイジング向けの乳液を買いました。
高価なものでなくていいのでタップリとお肌に栄養を！
マッサージするような感じで乳液ケアをしています。
それと同時に、食べ物に気をつけています。
お肌には良質のタンパク質とビタミン類が必要なので
夏は特に多めのお肉やトマトなど色の濃い野菜を食べて
「ママの綺麗なお肌」をキープできるように努力ですよ！
紫外線対策も忘れずに！
美肌の敵は紫外線ですよ！
シミの原因もシワの原因も紫外線であると分かっています！
UVカット作用の日焼け止めやファンデーションは、
マスク焼け対策としても役立ちますので
お出かけ時にはこれを上手に活用しましょう。
わたしはお出かけのときには、
だって、
女性の年齢は顔の次に手に表れると知っていますので。
また頭も無防備な状態で紫外線にさらされますので
大きめの帽子や、日傘で対策をしないといけませんね。
ちょっとそこまで、近くへのお買い物でも
紫外線に当たらない工夫をしてお肌を守りましょう！
まとめ
夏に起こりやすいお肌のトラブルと対策についてご紹介しました。
マスクで顔の半分が隠れていると、
お肌への対策を忘れてしまうことがあるかもしれませんが、
紫外線は マスクをしていてもお肌にダメージを与えています！
それどころか、シミや老化の原因になりますので大変なことに。
ご紹介したお肌を守る対策が少しでもマスク生活を乗り切る参考になれば幸いです。